Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
hyser.com.ua / 3 месяца назад
ukrainianwall.com / 3 месяца назад
ukrainianwall.com / 3 месяца назад
vchaspik.ua / 3 месяца назад
Это важно уметь делать: как научится самоуспокаиваться
Война в Украине - это чрезвычайно стрессовое событие, которое может привести к серьезным эмоциональным последствиям, включая тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство.
В таких условиях особенно важно научиться самоуспокаиваться, чтобы справиться с негативными эмоциями и сохранить психическое здоровье.
Подробнее о том, как научиться самоуспокаиваться, читайте в нашем материале. Вот несколько методов, которые могут помочь вам научиться самоуспокаиваться: Дыхательные упражнения.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Мумии инопланетян из Перу: ученые выяснили, что это на самом деле (видео) focus.ua / 3 месяца назад
Это нарушит финансовый поток: в какие дни недели нельзя убирать в доме ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Редкий зимний гром напугал киевлян: что это за природное явление и какой погоды ждать на выходные (видео) fakty.ua / 4 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.