продукты здоровье Здоровье и красота похудение
/ cursorinfo.co.il

Эти сыры не навредят фигуре — что можно при похудении

Есть сыры, которые содержат мало калорий, поэтому их можно включить в свое меню. При похудении важно придерживаться определенного рациона, исключающего жирную и тяжелую пищу.

Многие из тех, кто стремится сбросить вес, убирают из меню сыры. Однако не все виды продукта одинаково калорийны. Об этом пишет Eat This, Not That!

Диетолог Изабель Мэйплз рассказала, что при похудении можно употреблять обезжиренные сыры. Они содержат много витаминов и ценных микроэлементов, но из них удаляют насыщенные жиры, способные повышать уровень холестерина и влиять на вес.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA