В последние годы здоровый образ жизни стал настоящим трендом. Люди начинают следить за своим питанием все более тщательно. О том, каких продуктов лучше избегать, сообщает Novate.
Актуально Как похудеть раз и навсегда: названы два правила Мы неоднократно сообщали, что обезжиренных продуктов следует избегать.
Жиры являются одним из основных "строительных материалов" в организме. Обойтись без них невозможно. Жиры защищаютклетки от повреждений, отвечают за терморегуляцию и поддержку иммунитета.
Читать на 24tv.ua