продукты здоровье самит
/ udf.by

Эта каша поможет сохранить здоровье и молодость: ее нужно есть всем

Фото: freepik Перловая каша обладает невероятно полезными свойствами для организма и сможет продлить молодость на года. Также она богата на важные для организма микроэлементы, которые участвуют в жизненно важных функциях. Об этом рассказала Ольга Кобоева, пишет U-news.

Какая польза каши Также специалист называет эту кашу «кашей красоты». Также она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо.

По словам диетолога, у перловки есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому перловку называют «кашей красоты».

Читать на udf.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA