Эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, какая ошибка не дает убрать жир в области живота. Не стоит полагаться только на овощи, отмечает специалист.
Изображение взято с: Pixabay Считается, если сделать салат из овощей, которые представляют собой продукты с отрицательной калорийностью, то можно избавиться от лишнего веса, однако эндокринолог не подтверждает данное мнение.
Как она поясняет, коварство такой пищи заключается в том, что организм тратит много сил и калорий на переваривание овощей, чем получает при их потреблении, а потому таких продуктов человек съедает намного больше.
Читать на actualnews.org