Человек после выздоровления от COVID-19 может резко скинуть вес или стремительно набрать. Это связано с тем, что инфекционное заболевание часто приводит к сбою в режиме питания.
Чтобы справиться с набором веса после коронавируса, необходимо питаться длинными углеводами и белками, чтобы накопить энергию.
На набор веса после болезни влияют два фактора — низкая физическая активность и употребление большого количества жиров. При заражении коронавирусом человек поглощает больше жирной пищи из-за потребности организма получить энергию и положительные эмоции.
Читать на spb.mk.ru