Врач Татьяна Филиппова объяснила, в чем заключается вред модной диеты, подразумевающей обязательное раздельное питание.Существует много различных диет, главной целью которых является сброс веса и сохранение тонкой талии.
Однако не все они приносят пользу для организма, а некоторые даже вредят. Как пример, эндокринолог привела диету, когда человек ест продукты в зависимости от группы крови.
Однако в действительности не существует никакой связи между метаболизмом, гормональным фоном и группой крови человека.Также опасно раздельное питание, рассказала Филиппова .
Читать на nation-news.ru