Об этом врач-эндокринолог Зухра Павлова во время прямого эфира на своем Instagram-аккаунте. По словам Павловой, существует семь основных симптомов психологической зависимости от еды.
При этом, если человек у себя обнаруживает хотя бы три признака, то ему следует обратиться к психотерапевту. Она отметила, что человек с расстройством пищевого поведения постоянно думает о еде, он хочет есть, невзирая на состояние и время суток, при этом его любимое развлечение — это походы в кафе или рестораны.
Также стоит насторожиться при зависимости настроения от еды. О такой зависимости свидетельствует радостное настроение после приёма пищи и, наоборот, когда даже при небольшом чувстве голода человек становится раздражительным.
Читать на news.ru