Телеведущая Елена Летучая поделилась секретом стройности и молодости. Она призналась, что прекрасные внешние данные — не просто природный дар, а результат внимательного отношения к питанию и здоровью в целом.
Так, Летучая всегда была сторонницей здорового питания. «В моем рационе очень много овощей, зелени и фруктов, особенно сезонных.
Я не вегетарианка, но мяса практически не ем. Хотя если мне захочется, кусочек стейка или куриной грудки съем, потому что организм иногда требует, я к нему прислушиваюсь» — рассказала Елена.
Читать на 5-tv.ru