Эксперты рассказали, что говорит индекс массы тела (ИМТ) о здоровье человека. Об этом сообщает "Ридус". Формула ИМТ широко используется для определения нормы массы человека.
Он рассчитывается исходя из деления веса на рост. Нормальными считаются показатели от 18,5 до 24,9. Все, что выходит за их рамки считается либо недобором веса, либо ожирением.
Тем не менее, подобную формулу нельзя применять ко всем и сразу, так как она не определяет соотношение мышц и жира в организме.
Читать на ren.tv