Эксперты рассказали о продуктах, которые рекомендуется исключить из рациона питания, поскольку они способны провоцировать головную боль.
Согласно утверждению специалистов, лучше отказаться от употребления кофе, кетчупа и замороженной продукции. Изображение взято с: pixabay.com Чрезмерное употребление кофе может привести к возникновению головной боли, нервным расстройствам и плохому самочувствию.
Эксперты рекомендуют пить не больше 1-3 чашек напитка в день. Благодаря этому можно предупредить негативное воздействия кофе на организм.Глутамат натрия, входящий в состав замороженной продукции, супов, майонеза, кетчупа и других изделий, плохо влияет на состояние здоровья человека.
Читать на actualnews.org