здоровье общество еда Мир
/ gazeta.a42.ru

Эксперты рассказали, кому вредно есть гречку

Специалисты в области здорового питания рассказали, что, хоть гречка и хороший диетический продукт, не каждому можно её часто есть, сообщает РИА ФАН.

Людям с пониженным артериальным давлением не стоит есть много этой каши. Дело в том, что гречка заметно понижает давление. Зато остальным людям эта каша будет полезна.

В ней содержатся такие вещества, как медь, цинк, магний и фосфор. Для спортсменов, которые хотят похудеть, гречка станет отличной частью рациона.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA