Эксперты рассказали о правилах защиты от нервного срыва
Как пишет Ридус, в первую очередь эксперты рекомендуют составить график выполнения домашних дел и строго ему придерживаться.
Также они советуют оградить себя от негативной информации, распространяющейся через соцсети или новостные сайты и программы.
По мнению специалистов, нужно постараться дистанцироваться от такого рода известий. Кроме этого, психологи считают, что следует избавиться от употребления кофе и других напитков-стимуляторов нервной системы.
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты рассказали о способе защиты российских денег от коронавируса vm.ru / 4 года назад
Эксперт рассказала о правилах экономии в период самоизоляции russian.rt.com / 4 года назад
Эксперт рассказала, когда в России ожидается пик безработицы news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.