Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты рассказали, как нужно пить кофе и получать максимум пользы
Об этом рассказала диетолог Оксана Скиталинская, передает "ДС". Все знают, что кофе бодрит, как с максимальной пользой использовать это свойство кофе?
Кофе содержит тысячи биологически активных веществ, среди которых известен кофеин, благодаря которому мы и чувствуем бодрость и энергию.
Через 45 минут после того, как мы выпили кофе почти 90% кофеина попадает в кровь, чувство бодрости и энергии, возникающее вследствие действия кофеина длится до 4,5 часов, затем кофеин выводится из организма и на смену ему приходит легкая усталость.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Пенсия в Украине: эксперты рассказали об "отмене" выплат, кому это грозит politeka.net / 7 месяцев назад
Наконец четкий ответ: Анита Луценко из "Зважені та щасливі" объяснила, сколько воды нужно пить politeka.net / 7 месяцев назад
Ученые выяснили, сколько чашек кофе нужно пить в день для улучшения памяти и работы мозга dsnews.ua / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.