Эксперты дали рекомендации по выбору удобной позы людям, проводящим большое количество времени в сидячем положении.Специалисты обратили внимание на то, что людям, трудящимся на дому или в офисных пространствах, приходится проводить значительную часть своего рабочего времени в сидячем положении.
В этой связи выбор наиболее правильной и удобной позы является залогом нормального самочувствия и высокой производительности труда.
Об этом сообщает интернет-портал «Актуальные новости».Рекомендуется подготовить свое рабочее место таким образом, чтобы локти имели возможность опираться на твердую поверхность, запястья не должны сгибаться.
Читать на politros.com