здоровье иммунитет кулинария
/ profile.ru

Эксперты объяснили, почему необходимо ежедневно пить мятную воду

Часто мяту для аромата добавляют в чай, либо ею украшают десерты. Однако эксперты убеждены, что основное преимущество растения не в освежающем вкусе, а в полезных веществах.

Мята обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить активность свободных радикалов. Именно они негативно сказываются на нашем иммунитете.

Растение также обладает противовоспалительным действием, предотвращающим боль и дискомфорт при простуде и гриппе. За счет того, что мята стимулирует пищеварительные ферменты, питательные вещества в организме усваиваются лучше.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA