Эксперты назвали пять продуктов для борьбы с сухой кожей
Эксперты отмечают, что кроме увлажняющих кремов сухой коже необходима правильная пища. Жирная рыба (например, лосось, скумбрия и сельдь) поможет сделать кожу прочной, эластичной и увлажнённой, так как в ней есть жирные кислоты Омега-3 и витамин Е.
Хорошим источником витаминов E и C, которые помогают защитить кожу от окислительного повреждения, помогают сохранить эластичность и поддерживают увлажнение кожи является авокадо.
Также будут полезны семечки подсолнуха, брокколи и помидоры, пишет «Медикфорум» со ссылкой на The Health Site. Фото: pixabay.com
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять продуктов, вызывающих развитие целлюлита facenews.ua / 3 года назад
Эксперты назвали перечень продуктов, ускоряющих процессы старения runews24.ru / 3 года назад
Эксперты назвали восемь продуктов, приближающих смерть inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.