/ inforeactor.ru

Эксперты назвали незаменимые для женской красоты продукты

Специалисты составили список самых полезных продуктов, в которых содержатся необходимые для женщин витамины и минералы. В частности, на первое место ученые поставили молочные продукты.

Их содержание в рационе позволяет получать необходимое количество кальция, который укрепляет ногти, зубы, кости, волосы и мышцы.

Также кальций можно получить из орехов и тофу. Пользу в себе несет и одно из любимых лакомств женщин — черный шоколад. Он богат полезными микроэлементами: марганцем, медью, ма...

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA