Правильное питание и тренировка памяти помогут восстановиться после коронавируса. Об этом рассказала врач Мария Щеглова, передает RG.
Если после болезни сохраняется усталость, ешьте небольшими порциями и чаще. Хоть что-то каждые два часа, — советует реабилитолог. — Первое время рекомендуется мягкая и даже жидкая пища, чтобы еда и питье не отнимали силы.
И обязательно обильное питье, за исключением алкогольных напитков. Нужно помнить, что после перенесенного коронавируса повышается свертываемость крови, повреждается внутренняя оболочка сосудов.
Читать на cursorinfo.co.il