здоровье профессор биологи
/ ufacitynews.ru

Эксперт рассказал о пользе смеха для здоровья

Смех положительно влияет на физическое и психическое здоровье. Об это сообщил профессор биологии Международного университета Бремена Александр Лерхль в интервью Deutsche Presse-Agentur.

По его словам, смех помогает избавиться от негативных мыслей и укрепить социальные связи. С точки зрения физиологии во время смеха организм лучше снабжается кислородом из-за более учащенного и глубокого дыхания.

Также прорабатывается ряд мышц, задействованных в дыхании, – поэтому иногда после сильного приступа смеха могут болеть некоторые мышцы.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA