Слишком большой дефицит калорий является и не позволяет человеку избавиться от жира. Последствиями дефицита могут стать не только плохое настроение, замедление сообразительности, но и анорексия.
Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал руководитель направления инновационных проектов ISG Neuro, член рабочих групп SportNet и NeuroNet Национальной технологической инициативы (НТИ) Владимир Статут.
По его словам, ниже базального метаболического уровня есть нельзя. По словам Статута, «организм не умеет из воздуха варить энергию, но он умеет хорошо ее распределять, выделять ценное и мусор». — Ценно для него — выжить, а механизм выживания — это ваша жизнедеятельность плюс жиры.
Читать на vm.ru