12.10.2021 - 07:34 / actualnews.org

Эксперт по йоге Коломийцева рассказала о действенном способе избавиться от целлюлита

Эксперт по йоге Нина Коломийцева рассказала о главном способе борьбы с целлюлитом. Согласно её утверждению, для этого отлично подходит шпагат, способствующий профилактике разных заболеваний.

Изображение взято с: pixabay.com Как отметила Коломийцева, плюсом шпагата является то, что на него можно сесть и после 20 лет.

Следует помнить о важности хорошей растяжки, которая получается во время занятий йогой. Укрепление мышц тазового дна благодаря упражнению, добавила эксперт, нормализует цикл, способствует отсрочке менопаузы, помогает в профилактике цистита, недержания и опущения внутренних органов, возникающих с возрастом.

самит бег профилактика

Читать на actualnews.org

Все новости от actualnews.org

Об этом же в других СМИ

Эксперт центра Гамалеи рассказал о случаях хронического коронавируса rosbalt.ru / 2 года назад

Эксперт по финансовой грамотности рассказал о способах взять кредит на выгодных условиях mir24.tv / 2 года назад

Вакханалия в «свободном интернете»: эксперты из Новосибирска рассказали, чем опасен хайп на насилии и почему ограничения в Сети – это благо sib.fm / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают