Эксперт по питанию назвала топ дешевых и полезных продуктов
Полезная пища не обязательно должна быть дорогой, считает исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева, например, куриные яйца являются одним из лучших представителей категории полезных и недорогих продуктов, сообщает МедикФорум.
Яйца содержат полноценный набор аминокислот и при регулярном употреблении трех -пяти яиц в неделю снижается вероятность возникновения инсульта, отмечает эксперт.
Также недорогой и полезный продукт - это гречка. Она содержит важные микроэлементы: органические кислоты, кальций, фосфор. Потребление этой крупы положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты подсчитали стоимость потребительской корзины с самыми полезными продуктами russian.rt.com / 3 года назад
Эксперты назвали необычный и полезный напиток для завтрака gazeta.a42.ru / 3 года назад
Эксперт назвал причины добавления в продукты аскорбиновой кислоты iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.