общество Здоровье и красота
/ gazeta.ru

Эксперт назвала шесть признаков авитаминоза

Искривление ногтей, потеря вкуса и судороги могут указывать на авитаминоз и нехватку минералов, предупреждает нутрициолог Дженни Чиеше.

О симптомах, указывающих на нехватку тех или иных веществ она рассказала изданию Daily Mail.Койлонихия, или ложкообразные ногти, когда ногтевая пластина истончается и загибается вовнутрь, говорят о недостатке железа.

Кровоточивость десен указывает на нехватку витаминов С и К. Болезненность в костях, которая возникает даже в состоянии покоя, свидетельствует о недостатке витамина D.

Читать на gazeta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA