Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
kostroma.mk.ru / 3 года назад
w-n.com.ua / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
/ lenta.ru
Эксперт назвала факторы здорового сна для разных типов людей
Сомнолог из австралийского города Сидней Оливия Ареццоло (Olivia Arezzolo) назвала факторы здорового сна для разных типов людей.
Ее слова приводит Daily Mail.«Сон определенно не универсальная концепция, и все зависит от вашего хронотипа и ваших генов циркадного ритма», — заявила эксперт.
Ареццоло утверждает, что существует четыре так называемых хронотипов — волк, медведь, лев и дельфин. Отмечается, что все они имеют различные потребности в восстановлении.По словам сомнолога, льву, который любит рано ложиться и рано просыпаться, обычно требуется меньше сна, чем волку или медведю.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Рябинский назвал Цзю-младшего боксером высочайшего уровня sovsport.ru / 3 года назад
Костя Цзю оценил бой сына Тима по 10-балльной системе и назвал его ошибку championat.com / 3 года назад
Эксперты нашли связь между COVID-19 и 5G, но не ту, о которой вы подумали 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.