Врач объяснила, возможно ли появление этого витамина летом, если прекратить его прием. «Хотя это может показаться странным - да, возможно.
Во-первых, этот витамин не имеет свойства накапливаться в организме. Период полувыведения данного вещества - 15 дней. Получается, невозможно за две-три недели отпуска в жарких странах накопить столько витамина D, чтобы его хватило на долгое время», — рассказала изданию Ридус врач клинико-лабораторной диагностики Lab4U кандидат медицинских наук Екатерина Гергесова.
По итогам некоторых исследований, свыше 95% жителей России испытывают дефицит витамина D, и в течение одного летнего месяца восполнить его не получится.
Читать на newizv.ru