/ 24tv.ua
Еда перед сном: названы серьезные последствия позднего ужина
В чем опасность позднего ужина, рассказала нутрициолог Светлана Никитчук в своем Instagram. Читайте Названы напитки, которые нужно исключить для похудения Что происходит, если мы едим незадолго до сна?
Опущу все последствия появления лишнего веса. Ведь от плотного ужина перед сном происходят и другие внутренние процессы, вредные для организма, – отметила Никитчук.
Она пояснила, что углеводы повышают уровень выработки инсулина, и, соответственно, энергии, которая не успевает израсходоваться за ночь.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Британский врач назвал долгосрочное последствие коронавируса aif.ru / 3 года назад
Переболевшие COVID-19 назвали неожиданное последствие инфекции pnp.ru / 3 года назад
Ученые назвали долгосрочное последствие коронавируса online47.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.