Шотландия здоровье наука общество Шотландия
/ rg.ru

Две минуты в неделю: Врачи рассказали, как поправить здоровье без диет

Люди старше 60 лет могут снизить риск появления возрастных заболеваний, таких, например, как деменция, всего за две минуты регулярных физических упражнений в неделю, выяснили исследователи из Абертейского университета в Шотландии.

Об этом пишет Medicalxpress.Сообщается, что группа добровольцев в возрасте от 60 до 75 лет в течение десяти недель принимала участие в так называемой тренировке с интервалом между спринтами SIT.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA