Гречневая и пшенная каши невероятно полезны для сердца, кишечника, костей и мозга. Они не заменимы в рационе пожилых людей.
Кардиологи пришли к выводу, что гречневая и пшенная каши являются незаменимыми продуктами для пожилых людей и тех, кто сталкивается с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Эти крупы не только поддерживают здоровье сердца, но и оказывают благотворное влияние на организм в целом. Давайте разберем, в чем именно заключается их польза.
Читать на cursorinfo.co.il