Швеция является страной долгожителей, где большинство пенсионеров ведет активный образ жизни. Многим 80-летним сложно дать и 50-ти лет.
Согласно исследованиям, гены только на 25% влияют на продолжительность жизни, а остальные 75% зависят от того, как человек проживает свои дни.
Такие данные приводит в своей книге шведский врач и ученый-геронтолог Бертил Марклунд. Проанализировав образ жизни шведских пенсионеров, он выделил 10 главных секретов их долголетия.
Читать на profile.ru