Лунный цикл оказывает большое влияние на качество сна у мужчин. Это выяснили ученые из Уппсальского университета (Швеция). Соответствующая статья опубликована в журнале Science of the Total Environment.
Ведущий автор исследования Кристиан Бенедикт совместно с коллегами записал данные о сне 492 женщин и 360 мужчин. Оказалось, что мужчины, чей сон приходился на период растущей луны – демонстрировали низкую эффективность сна, в результате чего они дольше просыпались.
При этом мужчины, спавшие в период убывания естественного спутника Земли, спали хорошо. «Напротив, лунный цикл практически не влиял на сон женщин», – отметил Бенедикт.
Читать на mir24.tv