Александр Мясников Армения сон Александр Мясников Армения
/ ru.armeniasputnik.am

Доктор Мясников шокировал диетологов своим простым советом избавиться от бессонницы

При появлении проблем с засыпанием специалист советует съесть перед сном сладкое.Доктор отметил, что этот простой метод борьбы с бессонницей часто помогает даже тем, кто не любит сладкое.Диетологов это просто шокировало.

Есть сладкое на ночь, особенно если есть проблемы с лишним весом, мягко говоря, вредно.Специалисты также советуют выпивать перед сном стакан горячего молока с добавлением ложки куркумы.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA