Главврач столичной больницы №71 Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» о вреде «слишком здорового» образа жизни.
По его словам, в последние годы сильно возросла популярность здорового образа жизни, что привело к появлению орторексии – нового вида расстройства пищевого поведения. «Человек в погоне за здоровым питанием начинает настолько фанатеть этим, что нарушает все принципы здорового питания.
Он думает, чем меньше калорий, чем больше полезных продуктов, тем лучше, забывая о том, что в природе самое главное – это сбалансированность питания», – отметил доктор.
Читать на profile.ru