Александр Мясников Россия Китай продукты доктор жара совет Александр Мясников Россия Китай
/ piter.tv

Доктор Мясников рассказал, как нужно питаться в жару

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как нужно питаться в жару. Об этом он заявил в эфире телеканала "Россия 1".

Специалист подчеркнул, что необходимо ограничить количество углеводов. Это позволит избежать отеков ног. Также медик отметил, что нужно отказаться от мочегонных средств.

Питаться нужно фруктами и овощами. Не рекомендуется употреблять в пищу мясо и жирную пищу. Важно следить за качеством продуктов и не оставлять их вне холодильника более, чем на два часа.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA