Александр Мясников люди здоровье Здоровье и красота животный мир Александр Мясников
/ news.ru

Доктор Мясников рассказал, как прожить без лекарств

По словам эксперта, контроль веса, физическая активность, а также правильное питание во многих случаях оказываются гораздо эффективнее лекарств.

Но при этом люди предпочитают таблетки, потому что это намного проще, чем спорт и работа над собой. Мясников подчеркнул, что около двух третьих всех медикаментов, которые принимают россияне, оказываются ненужными.

Только больные с хроническими заболеваниями могут принимать более четырёх препаратов. Но даже они могут уменьшить количество лекарств, если начнут вести здоровый образ жизни.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA