Известный врач и телеведущий Александр Мясников в очередной раз развеял мифы о некоторых продуктах, которые принято считать полезными.
По его словам, на самом деле они могут серьезно навредить организму. В первую очередь теледоктор опроверг пользу апельсинового сока.
Несмотря на наличие в нем кальция и витамина С, он также содержит очень много сахара. А нужной клетчатки в натуральных соках без мякоти нет.
Читать на profile.ru