Часто врачи напоминают о важности ведения здорового образа жизни. Чтобы не болеть, необходимо правильно питаться, заниматься физической активностью и не злоупотреблять алкоголем.
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какая еще привычка, по его мнению, может навредить здоровью. «Самое вредное для здоровья, души и тела – это сидеть дома.
Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время», – рассказал он в эфире телеканала «Россия 1».
Читать на profile.ru