Нельзя укреплять иммунитет, ничего не делая и лишь употребляя "волшебные таблетки", сообщает РИА Новости, ссылаясь на слова Комаровского.
Чтобы поддержать организм, нужно соблюсти несколько правил. Врач порекомендовал включить в привычку физические нагрузки, следить за питанием и весом.
Ожирение и стресс наносят удар по иммунной системе. Также Комаровский отметил важность положительных эмоций и свежего воздуха.
Читать на inforeactor.ru