МОСКВА, 5 мая — РИА Новости. Укрепить иммунитет, "сидя на диване и пожирая" какие-то таблетки", невозможно.
Единственный способ заключается в выполнении определенных условий, которые врач Евгений Комаровский перечислил в инстаграме. "Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс.
Это все естественное для человека плюс свежий воздух. Вот это все и есть укрепление иммунитета", — пояснил врач. Он признал, что людям не всегда хочется заниматься спортом, соблюдать диету и не относиться к.
Читать на ria.ru