Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал единственный способ улучшить иммунитет. По его словам, только здоровый образ жизни может помочь человеку укрепить иммунную систему.
Самые важные факторы — здоровая пиша, спорт и свежий воздух, заявил он. "Нужно понимать, что иммунная система многофакторная и ее нельзя увеличить какой-то волшебной таблеткой", — сказал Комаровский в Instagram.
Кроме того, специалист заявил, что для поддержания иммунитета нужно отказаться от стерильной среды, поскольку организм должен постоянно контактировать с множеством бактерий.
Читать на ren.tv