В эфире программы «О самом главном» телевизионный доктор Александр Мясников посоветовал россиянам уважать жир, поскольку он полезен для человека.
По словам телеведущего, норма содержания жира в организме людей зависит от пола: у женщин – от 20 до 30%, у мужчин – от 8 до 25 процентов. «Это не инертный кусок сала.
Жир – это активный орган, который производит гормоны и десятки биологически активных веществ. Поэтому вы должны относиться к нему с уважением», – цитирует издание Lenta.ru Александра Мясникова.
Читать на profile.ru