Доктор и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о трех самых важных продуктах, которые необходимы человеку, чтобы обеспечить правильную работу сердца.
Первым таким продуктом доктор Агапкин в эфире программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал шоколад. «Тот случай, когда вкусно и полезно», – сказал он, приведя данные о том, что всего 20-30 граммов шоколада оказывают благотворное действие на сердце.
Это обусловлено содержащимися в шоколаде полифенолами и катехинами, которые обладают противовоспалительным действием и улучшают микроциркуляцию.
Читать на mk.ru