Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cryptos.tv / 3 года назад
focus.ua / 3 года назад
belta.by / 3 года назад
fedpress.ru / 3 года назад
Доказана связь между фитнесом и психическим здоровьем
Тревога и депрессия – на этих явлениях сосредоточились британские специалисты, исследовавшие самочувствие адептов физической активности и тех, кто не занимается фитнесом, пишет MedicalNewsToday.Сначала испытуемые прошли тесты для определения своей физической формы – частоты сердечных сокращений после нагрузки на велотренажере, силы захвата, а также заполнили анкеты, касающиеся тревожности и депрессии.Спустя 7 лет исследователи снова оценили психическое состояние каждого человека с помощью тех же клинических вопросников.Обнаружилась значительная корреляция между исходной физической подготовкой участников и их психическим здоровьем.У людей со слабой кардиореспираторной подготовкой и мышечной силой на 98% больше шансов пережить депрессию и на
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
«Вы источник своей жизни»: Психолог из Уфы дал советы по сохранению психического здоровья в период пандемии ufacitynews.ru / 3 года назад
Оценено влияние онлайн-обучения на психическое здоровье детей live24.ru / 3 года назад
Дистанционка губит психическое здоровье саратовских школьников saratov.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.