Добавь в меню: 13 продуктов, которые снижают холестерин
Никаких хитростей — только здоровая, вкусная и доступная еда.Холестерин традиционно принято обвинять во многих человеческих бедах: слишком высокий уровень этого вещества в крови действительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.А ведь от этих болезней умирает больше всего людей на планете.
Демонизировать холестерин тоже не надо, в определенных количествах он организму необходим для нормальной работы.Но если его уровень все же повышен и это доказано соответствующими анализами, то лучше взяться за себя.
Вот 13 продуктов, которые помогут снизить холестерин в крови.Горох, чечевица, фасоль, бобы — все они содержат много белка, клетчатки и минералов.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Просто добавь воды. Ученые разработали пластик, который будет сам себя уничтожать focus.ua / 3 года назад
На страже здоровья: пищевые добавки, которые снижают риск заражения COVID-19 – Учительская газета ug.ru / 3 года назад
Американец назвал русские продукты, к которым так и не смог привыкнуть inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.