Чай входит в список самых популярных напитков. Одними из самых полезных считаются травяные чаи. Дело в том, что они включат в себя больше всего различных витаминов и минералов.
Как сообщает Organic Facts, одним из таких является липовый чай. Для его приготовления используются цветы, а не листья. Именно так готовится большинство травяных чаев.
Многочисленные преимущества липового чая для здоровья можно объяснить широким спектром антиоксидантов и активных ингредиентов, включая фитохимическиевещества , флавоноиды, кверцетин, и кумарин, наряду с ограниченным количеством других необходимых витаминов и минералов.
Читать на profile.ru