Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетологи рассказали о простом перекусе для поддержания здоровья
Употребление в пищу орехов способствует поддержанию здорового веса, а также снижению риска развития рака и сердечных заболеваний.
Такой информацией поделились учение из Гарвардской школы общественного здравоохранения.Результаты исследования показали, что люди, которые ежедневно ели орехи, с меньшей вероятностью (на 20%) умирали от рака и сердечных заболеваний.«Мы обнаружили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем люди, которые не ели орехи», — приводятся слова одного из соавторов исследования, профессора питания Франка Ху, в материале издания Express, опубликованном 4 августа.Ученые подчеркнули: состав орехов богат клетчаткой, полезными жирами, витаминами, минералами и фотохимическими веществами.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал безопасную норму потребления рафинированного масла iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала об опасных сочетаниях дыни с другими продуктами iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о дневной норме потребления яблок iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.