люди здоровье общество кулинария
/ profile.ru

Диетологи рассказали о правильном употреблении цитрусовых

Мандарины и апельсины считаются самыми популярными зимними фруктами и богатым источником витаминов. Однако их неумеренное потребление может навредить организму.

Диетологи дали несколько советов, как извлечь максимальную пользу от цитрусовых, пишут «Аргументы и факты». Здоровому человеку за один раз можно съесть не более трех мандаринов, и то в качестве десерта, после основного приема пищи.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA