По словам специалистов, жировые складки на животе не только портят внешний вид, но могут привести к развитию серьезных заболеваний.
В частности, брюшной жир провоцирует возникновение сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому диетологи составили список из 27 полезных продуктов, которые помогут в борьбе с жировыми отложениями.
В этот перечень врачи отнесли запеченный и сладкий картофель, спаржу, цветную капусту, горох, тыкву, фасоль и нут, которые можно использовать в...
Читать на inforeactor.ru