продукты СМИ кулинария животный мир
/ golos.ua

Диетологи рассказали, что съесть на ужин и не поправиться

Ужин — это не то, что стоит отдавать врагу, особенно если он легкий, вкусный и состоит из правильных продуктов, которые хорошо и надолго насыщают, но при этом не отягощают желудок.

Об этом пишут СМИ. Чтобы после позднего приема пищи вы могли спокойно заснуть и утром проснуться без чувства усталости. Белое мясо Для ужина отлично подойдет куриная грудка или белое мясо индейки, тушеное или запеченное в духовке.

Индейка и курица хорошо усваиваются, обладают большим количеством белка и маленьким количеством жиров, поэтому являются довольно легким блюдом.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA