В частности, на голодный желудок нельзя употреблять острую пищу и специи, поскольку они вызовут раздражение желудка с кислотной реакцией и болезненными спазмами.
Об этом сообщает Медицина 2.0. Не лучшим вариантом считается и начинать свой день со стакана фруктового сока, поскольку все продукты питания и напитки, содержащие сахар, подвергают поджелудочную железу дополнительной нагрузке.
Читать на cursorinfo.co.il